+380 (99) 316-80-54
+380 (99) 316-80-54
Наш Склад
Гімнастичний м'яч
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Гімнастичний м'яч
М'яч для фітнесу-65 см PROFITBALL M 0276 U/R
Гімнастичний м'яч для фітнесу ― це всебічний спортивно-лікувальний тренажер, придатний для лікування, оздоровлення і для схуднення. Вправи з фітболом дають навантаження на більшість груп м'язів, допомагають виправити поставу, поліпшити координацію і підвищити гнучкість. Кругла форма м'яча допомагає виконувати рухи з більшою амплітудою, а його нестійкість змушує тримати м'язи в постійній напрузі для утримання рівноваги.
Розмір підбирають залежно від росту, і в залежності від довжини руки.
Досвідченим фитнесисткам підходить 55-сантиметровий м'яч, новачкам — 65-сантиметровий: він більше і, отже, стійкіше. Якщо вибирати м'яч в залежності від росту, то після того, як ви на нього сіли (зігнувши коліна і поставивши ступні на підлогу), стегна повинні бути паралельні підлозі або на 2-5 см нижче горизонталі, проведеної через найвищу точку стегон.
Залежність діаметра фітболу від довжини вашої руки наступна:
довжина руки — 46-55 см, діаметр фітболу — 45 см;
довжина руки — 56-65 см, діаметр фітболу — 55 см;
довжина руки — 66-80 см, діаметр фітболу — 65 см;
довжина руки — 81-90 см, діаметр фітболу — 75 див.
Крім зростання, потрібно враховувати і власний вагу. Наприклад, якщо він перевищує норму на 15 кг, доведеться купувати фітбол на 1 розмір більше.
Розмір м'яча: 65 см
Вага: 900 грам
Матеріал: гума
Мяч, с помощью которого вы будете чувствовать себя комфортно на последних месяцах беременности, а так же во время родов, ведь сидеть на табуретке или стуле в это время значительно тяжелее, а мячик помогает снять напряжение.
Существует множество упражнений, для тренировки любой группы мышцы организма.
Например: облокотитесь спиной на мяч и делайте движения вперед – назад.
Тем самым осуществляется напряжение на мышцы верхнего и нижнего пресса.
Очень удобен и эффективен для тренировки мышц спины.
Повільна розтяжка спини за допомогою м'яча, не тільки приносить користь, але і задоволення. Вправа «місток» корисно для організму.
Але не кожен зможе виконати таке складне вправу.
Ляжте на м'яч для фітнесу спиною, і зробите «місток» без проблем.
Кольори в асортименті.
Інший товар .
Основні атрибути | |
---|---|
Виробник | Intex |
Користувацькі характеристики | |
Форма | Кругла |
- Ціна: 229 ₴
- Немає в наявності
- Оптом і в роздріб
- Код: 0276
229 ₴
Показати оптові ціни+380 (99) 316-80-54
многоканальный
- +380 (99) 316-80-54
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
- Понеділок07:3020:00
- Вівторок07:3020:00
- Середа07:3020:00
- Четвер07:3020:00
- Пʼятниця07:3020:00
- Субота07:3020:00
- Неділя08:3020:00